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喝了这么久的茶 你是不是全都白喝了呢

2018-3-12 07:33| 发布者: admin| 查看: 6| 评论: 0

摘要: 很多茶友都认为喝茶有益身体健康,没错,茶可谓是除了水之外最健康的饮品了。但是你知道吗,错误的喝茶方式不仅不健康,反而还会对身体产生危害。平时我们在喝茶的时候,或多或少都会有些不好的习惯,那么我们就来看 ...

很多茶友都认为喝茶有益身体健康,没错,茶可谓是除了水之外最健康的饮品了。但是你知道吗,错误的喝茶方式不仅不健康,反而还会对身体产生危害。平时我们在喝茶的时候,或多或少都会有些不好的习惯,那么我们就来看看,有哪些喝茶习惯是不好的呢?



用保温杯喝茶



不知道有多少茶友和小编一样喜欢用保温杯来泡茶,但实际上这样的做法是不对的。因为用保温杯的话,持续的高温会使茶叶的鞣酸和茶碱过量浸出,使苦涩味加重,营养成分也会减少。


不更换茶叶


有些茶友为了节省茶叶,喜欢一把茶叶就泡一整天,这样的做法也是不好的。不管是什么茶叶,都有限定的冲泡次数,在限定的次数内泡的茶口感才是最好的。如果一把茶叶反反复复冲泡十几甚至二十几次的话,不仅口感不好,而且也没有什么营养,喝了对身体无益。


泡茶时间过久



喜欢喝浓茶的茶友在泡茶的时候喜欢闷一闷茶叶,让茶汤的味道变得更浓郁一些。本来应该泡几分钟的茶硬是泡上十几二十分钟,这样出来的茶汤味道是浓了,但此时80%的咖啡因和60%的其它可溶性物质也被浸泡出来了,喝起来会感觉苦涩,而且对肠胃的刺激性也大。


四季喝同一种茶



鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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